Depresyon

Babanın evde olması, doğum sonrası anksiyete için en iyi çare

Babanın evde olması, doğum sonrası anksiyete için en iyi çare


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

İlk çocuğumu 'kayıp' olarak dünyaya getirdiğimde nasıl hissettiğimi hatırlıyorum, sanırım onu ​​en iyi tanımlayan kelime bu. Ve 5 yıl sonra ikinci kızım doğduğunda aynı duyguyu yaşadığımı hatırlıyorum. Diğer annelerin ikinci bebekle her şeyin daha kolay olduğunu söylediklerini duyduğum kadarıyla, bu benim yaşadığım deneyim değildi. Yeni doğmuş bebekle eve geldiğimde ve bildiğim her şeyle, küçüğümün de açıklaması zor bir duygu patlamasıyla orada olduğunu düşünürken daha da az. Ve bu beni bir sonraki soruya getiriyor. Doğum sonrası anksiyeteden kaçınmak için doğum sonrası dönemde babanın rolü nedir? Sadece bebeğe bakmak için değil de evde olması neden yararlı?

Ülkem İspanya'da yasalara göre babalık izninin 8 haftaya uzatıldığını öğrendiğimde son zamanlarda sahip olduğum başka bir düşüncemi paylaşmama izin verin. '8 hafta ve genişleyecek!' Aklıma gelen düşünce buydu, en büyük oğlum bebeğe bakmak için bana ne kadar iyi gelirlerdi ve tabii ki, yanımda bana da bakacak birinin olması. Doğumdan sonra da böyle hissettiniz mi? Şimdi bizi haklı çıkaran bir çalışma var.

Araştırmacılar, Maya Rossin-Slater ve Stanford ekonomistleri Petra Persson, 2012 yılına dayanan bir İsveç yasasının etkilerini incelediler. ebeveynlerin işe dönüşlerini 30 güne kadar ertelemelerine izin verir, gerektiği gibi, teslimattan sonraki yıl içinde. Bu ne anlama geliyor? Doğumdan sonraki ilk ayları çok daha katlanılabilir kılan bir evde yardım.

Bu arada, bu çalışma, doğumdan sonraki ilk altı ayda, yasanın yürürlüğe girmesinden hemen önce doğum yapan annelere kıyasla anti-anksiyete reçetelerinde% 26 azalma olduğunu bildirdi. Ek olarak, hastaneye yatışlarda veya bir uzmana yapılan ziyaretlerde% 14 ve antibiyotik reçetelerinde% 11 azalma oldu.

Maya Rossin-Slater'in sözleriyle: 'Doğumdan sonra hastanede neler yapılabileceğine odaklandılar, ancak kadınların büyük çoğunluğunun vakit geçirdiği annelerin aile ortamı bir kenara bırakıldı. doğumdan sonra çoğu zaman, Bu aile ortamının önemli bir bileşeni babanın varlığıdır'. İsveç, annelik ve babalık izni açısından en cömert ülkelerin başında geliyor. Reşit olmayan 12 yaşına kadar kullanılabilecek çocuklara 480 gün izin dağıtılır, ayrıca izin dağılımının eşit olması için ikramiye alırlar.

Ve yasalardan çalışma alanına gidiyoruz. Yeni çocuk sahibi olduğunuz kişinin özellikle doğumdan sonraki ilk aylarda evde olması neden bu kadar hayati hale geliyor? Çünkü, zaten kendi deneyimlerinizden de bileceğiniz gibi, o sizin hayat arkadaşınızdır. bebeğe en iyi bakabilen ve size de bakabilecek olan. Şüphesiz şimdi sizinle paylaşacağım sözlerle özdeşleşmekten daha fazlasını hissediyorsunuz.

- Bebeğe bakacak kişi baba
Bu dünyaya yeni gelmiş bir bebeğin ihtiyacı olan pek çok bakım var, tabi ki annesine ihtiyacı var, aynı zamanda bebek bezini değiştirmek ya da onu uyutmak için bir şarkı söylemek olsun, babasının da ihtiyacı var. Ama mesele sadece bununla ilgili değil, aynı zamanda ağabeyine bakmaktan sorumlu asıl kişi olsaydı ve evde ve içinde her zaman yapılması gereken binlerce şey varsa.

- Anneye iyi bakın ve doğumdan sonra ona destek verin
Anne olduğun için şimdi nasıl hissediyorsun? Ve çocuğunuzu kucağınızda tutmanın ve onun gözlerinin içine bakmanın harika hissinden bahsetmiyorum, aynı zamanda özellikle bir kadın olarak nasıl hissettiğinizi de kastediyorum. Kendimi kaybolmuş ve aynı zamanda yorgun ve savunmasız hissettim. Hormonlar yüzünden olacak, geceleri bir gözümü kapatmayacağımı biliyordum ya da doğum sizi o kadar huzursuz ve duygularla bırakıyor ki, nasıl denerseniz deneyin, tarif edecek kelimeleri bulamazsınız.

Eşiniz evde olsaydı işler biraz değişir miydi? Ve sadece kısa babalık izni sırasında değil, biraz daha uzun, özellikle de küçük olana bakmak için sırayla. Tabii ki evet. Babanın doğum sonrası rolü, anneye ihtiyaç duyduğu her konuda yardımcı olmak için hayati önem taşır. ama aynı zamanda tüm desteği ve en koşulsuz sevgiyi vermek.

Bu yansımayı, başında bahsettiğimiz araştırmanın, babanın bebeğinden sorumlu olduğu zaman bağların daha güçlü bir şekilde kurulduğunu ortaya koyduğuna dair kanıtlarla bitirelim.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Babanın evde olması, doğum sonrası anksiyete için en iyi çare, yerinde Depresyon kategorisinde.


Video: PANİK ATAK,ANKSİYETE,DEPRESYON HİKAYEM (Aralık 2022).