Psikolojik değişiklikler

Ergenliğin duygusal değişimleri karşısında ebeveynlerin rolü

Ergenliğin duygusal değişimleri karşısında ebeveynlerin rolü


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ergenlik, çocuğun ergen olmayı bırakıp yetişkin yaşamına hazırlandığı, duygusal, fiziksel, sosyal, psikolojik ve cinsel değişikliklerle karakterize edilen bir aşamadır. Bu, ergenlik çağında 9-10 yıl civarında başlayan ve 18 civarında sona erecek olan, aşağı yukarı yoğun bir geçiş ve türbülans dönemidir. Bu yeni durumla karşı karşıya ve ergenlik dönemindeki duygusal değişikliklere odaklanmak, ebeveynlerin rolü nedir? Gençlerine nasıl yardım edebilirsin?

Bu süre zarfında çocuklarımız bedenlerinin dönüşümüne uyum sağlamalı, yeni imajını kabul etmeli, daha özerk ve bağımsız yaşamayı öğrenmeli, sosyal ilişkilerinin yeni işleyişini anlamalı ve roller coaster duygularıyla başa çıkmak duygularının yoğun ve dalgalı olduğu, o kadar ki bazen kendilerine ne olduğunu bile anlayamıyorlar.

Çocuklarımızın bu aşamayı daha güvenli ve daha az stresle yaşamalarına yardımcı olmak için hazırlıklı olmalıyız. Ve bilgi sahibi olmaktan daha iyi bir hazırlık yoktur. Gençlerin nasıl göründükleri, nasıl düşündükleri, hissettikleri ve nasıl davrandıkları konusunda bilgi sahibi olan ebeveynler, ergen oğullarının veya kızlarının tezahür ettiği şekillerde ebeveynleri daha az korkutur, daha az rahatsız eder veya kızdırır.

Bu nedenle, bu aşamadaki bazı temel duygusal değişiklikleri göreceğiz ve çocuklarımızın onları huzur içinde yaşamalarına nasıl yardım edebiliriz. Çünkü artık bize ihtiyaçları yokmuş gibi görünse bile, biz hala onların rehberleriyiz, her şeyden önce paraşütleri. Tek başlarına uçmalarına ve hata yapmalarına, kendilerinin karar vermelerine ve tekrar ayağa kalkabilmeleri için bizi destek olarak bulma güvencesine sahip olmalarına izin vermek, bu aşamada ebeveyn hedeflerimizden biridir.

Elbette, ebeveynler olarak kararlarımızda sağlam durmaya, yaşlarına ve yaşlarına uygun yeni kurallar ve sınırlar koymaya devam etmeliyiz. iletişimi kolaylaştıran iyi bir aile ortamı sağlamak.

Ve çocuklarımızın ergenlik döneminde yaşadığı temel duygusal değişiklikler nelerdir? Bunlar en dikkate değer üç tanesi.

1. Artan güvensizlik ve özgüven krizi
Vücudunuzda meydana gelen fiziksel değişiklikler genellikle özgüveninizde bir artış yaratır, bu da bir şekilde benlik saygınızı etkiler ve şimdi akranlarınızın fikirleriyle beslenir.

Bu aşamada ergenler verir görüntünüz için çok önemliBu nedenle, fiziksel görünümlerine yönelik herhangi bir eleştiri büyük endişe kaynağı olabilir. Tipik sivilcelerin görünümü veya kendilerini iyi hissetmedikleri bir saç kesimi, geçici bir izolasyona neden olabilir. Bu yaşlarda kaç erkek ve kız çocuğunun bu nedenlerle evden ayrılmak istemediğini görmek garip değil.

Bu nedenlerden dolayı bazı komplekslerin ortaya çıktığını görebiliriz ve bu noktada özellikle herhangi bir yeme bozukluğunu veya diğer duygusal problemleri önlemek için çok dikkatli olmamız gerekir (Kaygı ve depresyon), aynı zamanda öz saygılarını ve benlik kavramlarını geliştirmeye devam etmeleri için.

2. Ruh hali veya duygusal değişkenlik
Ergenliği karakterize eden bir şey varsa, o da bu yaştaki erkek ve kızların ani ruh hali değişimleridir. Biz yetişkinler, birkaç saat içinde neşeden en derin üzüntüye nasıl geçtiklerini şaşkınlıkla izliyoruz. Tepkilerinde yoğun ve çok aşırı, siyah ya da beyaz, benimle ya da bana karşı.

Ve bu duygusal tepkilerle karşı karşıya kalan birçok ebeveyn, onlarla iyi bir aile ilişkisini sürdürmekte ciddi zorluklar yaşar. Anahtar, nasıl sakin kalacağını bilmektirsabırlı olun ve bu anın onlar için de kolay olmadığını anlayın. Empati ve öz kontrol, iletişimi destekleyen bir aile iklimi ile birlikte, bu duygusal dengesizlikle baş etmemizi kolaylaştıracaktır.

3. Mahremiyet ihtiyacı
Çocuklarımızda fark ettiğimiz ana değişikliklerden biri, tek başlarına geçirmeleri gereken zamandaki artıştır.

Ergenlerin kendini bulması gerektiğini ve bu yüzden bizden uzaklaşıp akran grubuna odaklanma eğiliminde olduğunu unutmayın. Kendini odasına kilitler ve yalnızlığının tadını çıkarmayı sever müzik dinlemek, okumak, internette gezinmek veya sosyal ağlarda sohbet etmek.

Mahremiyetlerine saygı gösterin, eşyalarını gözetlemeyin ya da gözetlemeyin. Ona güvenin ve konuşmak için alanlar yaratın. Bu cinselliğinizi keşfettiğiniz ve deneyimlemek istediğiniz an. Daha önceki aşamalarda konuşmanızın en iyisi olan, önyargılı, hatalı veya yanlış bulacağı yerlerde bilgi aramadan önce yolu hazırlayan doğal ve normal bir dürtüün parçasıdır.

Çocuklarımızın gelişiminin diğer herhangi bir aşamasında olduğu gibi, sabır ve anlayış, çocuklarımızın ihtiyaç duydukları iletişim ve güven ortamını oluşturmak için esastır, böylece onlara ne olduğunu, onları neyin endişelendirdiğini ve yardımımıza ihtiyaçları olduğunda onlara nasıl yardım edebileceğimizi açıklayabilirler. Yardım.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Ergenliğin duygusal değişimleri karşısında ebeveynlerin rolü, yerinde psikolojik değişiklikler kategorisinde.


Video: 025 - Gelişim Psikolojisi - Gelişim Görevleri - Bulut Vurdum (Aralık 2022).