Değerler

Çocukların mutlu yetişkinler olmak için öğrenmesi gereken 11 şey

Çocukların mutlu yetişkinler olmak için öğrenmesi gereken 11 şey


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Herhangi bir ebeveyne çocukları için en çok ne istediklerini sorsaydık, sanırım hepimiz aynı cevabı verirdik: onun mutlu olması. Her gün bizi mutlulukla dolduran sihirli bir reçete ya da hap yok ama çocuklarımıza yarın bu duygu uyandıkları andan itibaren hüküm sürecek bir ortam ve şartlar sağlayabiliriz. Bugün bir liste hazırladım Çocukların mutlu yetişkinler olmak için öğrenmesi gereken 11 şey.

Bir çocuğun ilk yılları gelişimlerinin anahtarıdır, çünkü bu aşamada öğrendikleri, hissettikleri ve deneyimledikleri her şey yetişkin olarak hayatlarını etkileyecektir. Bu nedenle, eğer mutlu olmasını istiyorsak (ve istiyorsak ve diliyorsak), onları eğitmeli ve onlara yarın hayatlarını kolaylaştıracak bir dizi aktivite, beceri ve bilgi öğretmeliyiz. Neden bahsettiğimi bilmek ister misin?

1. gülmek
Kahkaha inanılmaz bir iyileştirici etkiye (uykusuzluğu azaltır, cildi canlandırır, nefes almayı iyileştirir, sindirimi kolaylaştırır) ve yetişkinliğe ulaştığımızda çok az kullandığımız güçlere sahiptir. Bu nedenle, onlara gençliğinden itibaren gülmeyi öğretirsek, şüphesiz daha uzun yaşayacak ve daha mutlu olacaklar!

2. Başka bir dil
Diller bize diğer ülkelerde seyahat etme ve gelişme, konfor bölgemizden çıkma ve bizimki kadar zengin veya daha fazla kültürleri keşfetme şansı verir. Küçüklerimizi, kendilerini doğum yerleriyle sınırlamamak için başka dilleri öğrenmede destekleyelim.

3. Yüzme
Spor yapmak vücudumuzu ve zihnimizi sağlıklı tutmak için çok önemlidir. Basketbol, ​​dövüş sanatları, tenis, paddle tenisi, futbolu seçebilirdi ama hayır. Kızlarımın yüzmeyi öğrenmelerini istiyorum (ve içindeler), çünkü benim için her yönden en eksiksiz spor: uzuvlarını güçlendiriyor, koordinasyonlarını geliştiriyor, beyinlerinin daha uzun süre iyi durumda kalmasını sağlıyor ve , çok önemli, acil bir durumda havuzda veya plajda bir hayat kurtarmanıza yardımcı olabilir.

4. Geri Dönüştürün
Dünyanın en mutlu insanları olabiliriz, ama eğer temiz ve bakımlı olmayan bir gezegende yaşıyorsak, bunun ne faydası var? Ebeveynler olarak önce bir örnek oluşturmalı ve ikinci olarak çocuklarımıza geri dönüştürmeyi ve bu hareketin onların gelecekleri için taşıdığı önemi ve anlamı öğretmeliyiz. Gelecek onlar, ama ya gelecek yoksa?

5. Bir enstrüman çalın
Müzik ve özellikle de bir enstrüman çalma yoluyla iletişim becerilerimizi geliştirebileceğimizi ve karşılığında yaratıcı kapasiteler geliştirebileceğimizi biliyor muydunuz? Yetişkinler olarak işte ve kişisel yaşamımızda bize yardımcı olabilecek niteliklerdir. Artık düşünmeyin ve çocuğunuzu piyano, gitar veya bateri derslerine kaydedin. Mine bu bir sonraki flüt flüt kursunu seçti, nasıl çalıştığını göreceğiz!

6. Kaybetmek


O kadar rekabetçi bir toplumda yaşıyoruz ki, sadece kazanmayı ve en iyisi olmayı düşünüyoruz ve çocuklarımızın gördüğü ve içselleştirdiği şey budur, ama ilk olmak yerine son olmak yerine ne olur? Kaybettiğinizde ne olur? Küçük yaşlardan itibaren çocuklarımız için hayatın bu diğer yönünü keşfedersek, bu onların zorluklarla daha fazla özgüvenle yüzleşmelerine yardımcı olacaktır.

7. Dans Etmek
Oturma odasını boşaltın, müzik çalın ... ve dans edin! Dansın çocukların ve ergenlerin duygusal durumlarını değiştirerek onları stresten ve endişeden uzak tutmasını sağlayan birçok çalışma vardır. Ve eminim senin için de dans etmen kötü bir şey değildir.

8. Aşçı
Çocuğun yemekle sürdürdüğü ilişki, ruh halini etkileyecektir ve bu, belirli yiyecekleri normal diyete dahil etmek veya bastırmak ruh halimizi iyileştirir veya kötüleştirir, bu nedenle bunu çok küçük yaşlardan itibaren çocukların katılmaya çalışmalıyız. tüm süreç: alışveriş listesini yapmaktan, markete gitmekten, yemeğini yerine koymak ve farklı tarifler hazırlamaktan, ayrıca sağlıkları için en zehirli ve zararlı yiyeceklerden bahsetmekten.

9. Rahatla
Stresli çok küçük çocukların vakalarını görmek giderek daha yaygın (ve üzücü) hale geliyor. Sebepler başlıca dört: ev ödevi, ders dışı etkinliklerin fazlalığı, yeni teknolojiler ve bize zarar verse de ebeveynlerin kendileri. Bu nedenle, stresli yetişkinler yaratmaktan kaçınma misyonumuz, kendi stresimizi azaltmaya başlamak, onlara yardım etmek (aktiviteleri azaltmak), açık havada oynamayı teşvik etmek ve onlara zor durumlarda uygulayabilecekleri farklı rahatlama tekniklerini öğretmektir. Görebilirler.

10. Kendinizi sevmek
Her insan diğerinden farklıdır ve bu hayatın güzelliği ve büyüklüğüdür, çünkü birbirimizle zenginleşir ve birbirimizi tamamlarız. Ne yazık ki, bu farklılıkların haksız bir saldırıya dönüştüğü zamanlar vardır, bu nedenle çocuğun kim olduğunu bilmeyi, kendine değer vermeyi, güçlü yönlerini keşfetmeyi, sınırlarını kabul etmeyi, kısacası kendini sevmeyi öğrenmesi gerekir.

11. Heyecanlanın
Ve her şeyden önce, ister öfke ister öfke, ister sevinç ve coşku olsun, ne hissettiğinizi ifade etmek. Her duygu, çocuğun kişiliğini şekillendirecek ve onun tam bir yetişkin olmasına ve duygularının farkında olmasına izin verecek bir öğrenmedir. Başınıza gelenleri nasıl anlayacağınızı bilmek, bilgiye dayalı kararlar vermenize ve ayrıca karmaşık veya karmaşık durumlarda nasıl tepki vereceğinizi bilmenize yardımcı olacaktır.

Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Çocukların mutlu yetişkinler olmak için öğrenmesi gereken 11 şeyYerinde Menkul Kıymetler kategorisinde.


Video: DENEMEK İSTEYECEĞİNİZ 26 EĞLENCELİ DENEY (Ekim 2022).