Doğum öncesi yoga bir duraklama anı ve anne adaylarının bedenleriyle bağlantı kurmaları ve meydana gelen tüm fizyolojik, anatomik ve duygusal değişiklikleri anlamaları için bir zamandır. Şiddetle tavsiye edilen bir faaliyettir, ancak bir kadının hayatında gerçekleştirildiği an için belirli önlemler alınmalıdır.
Kategori Bakım - güzellik
Bazen bir bebek duşunda ne vereceğimize dair sabit bir fikre sahip olma eğilimindeyiz, ancak hamile annenin bebeğinin doğum öncesi partisindeki isteklerini düşündünüz mü? Bana göre vermek bir sevgi eylemidir. Bir kişiye ona olan sevginizi ve minnettarlığınızı ve hayatınızda ne kadar önemli olduklarını göstermenin çok tatlı bir yolu, özellikle de bazı önemli başarılar için onları kutluyorsak.
Son aşama geliyor ve teslimat anının giderek daha fazla farkına varıyoruz. Hamileliğin son aylarında sevinçten korkuya bir dizi duygu ortaya çıkabilir. Doğum yapma yeteneğimizle ilgili olarak, bilgili ve güvende hissetmemiz gereken bir zamandır ve bunun için yoga, rahatlama ve meditasyon uygulaması bize yardımcı olabilir.
Doğum öncesi yoga bir duraklama anı ve anne adaylarının bedenleriyle bağlantı kurmaları ve meydana gelen tüm fizyolojik, anatomik ve duygusal değişiklikleri anlamaları için bir zamandır. Şiddetle tavsiye edilen bir faaliyettir, ancak bir kadının hayatında gerçekleştirildiği an için belirli önlemler alınmalıdır.