Kategori Bebek beslenmesi

Neden bir çocuğun yemesi gereken zamanı ayarlamayalım
Bebek beslenmesi

Neden bir çocuğun yemesi gereken zamanı ayarlamayalım

Çocuk yetiştirmede sabit olarak kurulabilecek çok az şey vardır ve her çocuğun yemesi gereken zaman bunlardan biridir. Yapabileceğimiz şey, örneğin okuldaki çocuklar için tahmini sürenin ne olacağı konusunda size belirli önerilerde bulunmaktır, ancak tabloda aşağıda detaylandıracağımız faktörlere sahip olduğumuz sürece.

Devamını Oku

Bebek beslenmesi

Çocukların büyümesini teşvik eden 10 yiyecek

Vücudun büyümesine ve gelişmesine yardımcı olmak için yiyecek çok önemlidir. Çocuğun sahip olacağı boy büyük ölçüde genetik tarafından belirlenir, ancak kötü alışkanlıklar veya yeme eksikliği çocuğun uygun boyuna ulaşmamasını etkileyebilir.Çocuğun doğru büyümesini istiyorsak besinleri dikkatli seçmeliyiz ne gerekirse.
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Şekerin çocukların sağlığı üzerindeki onarılamaz etkileri

Şeker, doğrudan ve dolaylı olarak fikrimizin bir parçasıdır. Doğrudan yoğurda şeker eklediğimiz için (zaten içerdiği için gerekli olmadığında) ve dolaylı olarak, çünkü orijinal bileşiminde şeker bulunduğunu düşündüğümüzden çok daha fazla yiyecek. Bu nedenle diyetimizi ve çocuklarımızın diyetini dikkatlice gözden geçirmeliyiz çünkü şekerin çocukların sağlığı üzerinde onarılamaz pek çok etkisi vardır.
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Çocukların zekasını artıran yiyecekler

Mucize yiyecekler yoktur, ancak özelliklerinden dolayı çocukların zekasını artırabilen ve çocuklarımızın beyninin doğru gelişimi için gerekli olan bazı yiyecekler olduğu doğrudur. Hadi hepsini gözden geçirelim ve ... iyi bir akademik performansa sahip olmaları için haftalık diyetlerinize eklemeyi unutmayın!
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Çocuk susuz kalırsa ne yapmamalı

Su, vücut için en gerekli kimyasal bileşiklerden biridir. Doğru vücut ısısını sürdürme stratejileri yetişkinler kadar etkili olmayan özellikle çocuklarda vücudun hidrasyonu hayati önem taşır. Çocuklarda su kaybına karşı bizi hangi semptomlar uyarır?
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Hızlı yemek yiyen çocukların 4 tehlikeli sorunu

Tüm çocuklar aynı hızda yemek yemeyebilir ve yavaş yemek mutlaka sorunlara neden olmaz - bu sadece ebeveynlerin sabrını tüketir - bir çocuk hızlı yemek yediğinde sağlıklarını olumsuz yönde etkileyebilir. Çabuk yemek yiyen çocukların yaşadığı sorunlar nelerdir? Birçok kez tekrarladığımız gibi, çocuklarımızın iştahına saygı duymak ve onları vücudunun gereğinden fazla yemeye zorlamamak hayati önem taşır, çünkü bu şekilde küçük yaşlardan itibaren öğreneceklerdir. tokluk hissini tespit etmek, aşırı kilo ve obeziteden kaçınmak ve onları sağlıklı beslenme ve yaşam alışkanlıkları konusunda eğitmek istiyorsak aşkın bir şey.
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Çocukların aşırı yemesine ve aşırı yemesine neden olan durumlar

Yetişkinler gibi çocuklar da sadece aç olduklarında yemek yemekle kalmaz, aynı zamanda vücutlarının buna ihtiyaç duymadan gereğinden fazla yiyebilecekleri durumlar vardır. Bu tamamen normal olmasına ve acil bir alarm nedeni olmamasına rağmen, çocuk için bu anları kontrol etmek için en baştan öğrenmesi uygundur, çünkü kontrolsüz olarak obeziteye giden yolda ilk adım olabilirler. .
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Çocuklarda en çok strese neden olan yiyecekler

Stres, günümüz toplumunda en yaygın görülen rahatsızlıklardan biridir. Stresin çocuklarımızın hayatının dışında olduğunu düşünebiliriz, ancak ne kadar küçük olursa olsun, stres ve endişe onlar için bir gerçeklik olabilir ve yemek onları daha da kötüleştirebilir. Çocuklarda en çok strese neden olan yiyeceklerin hangileri olduğunu bilmek ister misiniz?
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Çocuk ürünlerindeki en tehlikeli gıda katkı maddeleri

Katkı maddeleri, iyi durumda tutmak veya kokusunu, tadını veya rengini iyileştirmek amacıyla yiyeceklere eklenen maddelerdir. Ebeveynlerin kendimize sorduğu en büyük soru şu: onlar zehirli mi? Bunlardan kaçınılmalı mı? Dikkatli olun, çünkü yüksek dozlarda bunlardan bazıları kanser görünümü veya çocuklarda hiperaktivite vakaları ile ilişkili olabilir.
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Neden bir çocuğun yemesi gereken zamanı ayarlamayalım

Çocuk yetiştirmede sabit olarak kurulabilecek çok az şey vardır ve her çocuğun yemesi gereken zaman bunlardan biridir. Yapabileceğimiz şey, örneğin okuldaki çocuklar için tahmini sürenin ne olacağı konusunda size belirli önerilerde bulunmaktır, ancak tabloda aşağıda detaylandıracağımız faktörlere sahip olduğumuz sürece.
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Kirli yiyen çocuklar daha bağımsızdır

Giysilerdeki lekeler, yemekle dolu saçlar, kirli suratlar, yerdeki yiyecekler ve oğlunun yemek yemediğini ve sadece yemekle oynadığını düşünerek neredeyse çökmenin eşiğinde ... Bu resim size tanıdık geliyor mu? Çocuğunuz yemek yerken kirlenirse endişelenmeyin! Hepsi faydadır! Ve bu davranış, çocuğun karakteri, kişiliği ve özerkliği ile yakından ilgilidir.
Devamını Oku
Bebek beslenmesi

Çocuklar için meyve suları. Sağlıklı görünüyorlar ama değiller

Çoğu çocuk meyve yemeye isteksiz olma eğilimindedir, bu nedenle birçok ebeveyn bir meyve parçasına sağlıklı bir alternatif olarak meyve sularına (doğal veya endüstriyel) yönelir. Bazı faydaları olsalar da (C vitamini ve fitokimyasallar sağlarlar) olumsuz bir yanları da vardır: Lif içermezler ve çok fazla şeker içerirler, bu da diş sağlığı ve kilo alımı için tehlike oluşturur.
Devamını Oku