Kategori Doğum sonrası


Doğum sonrası

Yoga, doğum sonrası kadınlardan kaçınmak için poz veriyor

Doğumdan sonra çoğu zaman, daha önce olduğu gibi ve aynı yoğunlukta aynı aktiviteyi yaparak hızlı bir şekilde iyileşmek isteriz. Ancak bunun bir iyileşme dönemi olduğu konusunda net olmalıyız ve bunun için en iyi müttefiklerimiz sabır ve ayrıca yoga. En çok hangi duruşların tavsiye edildiğini ve doğum sonrası hangilerinden kaçınmanız gerektiğini bilmek ister misiniz?
Devamını Oku